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结婚后发现男生不行可以通过食补的方式来帮助调理身体，平时饮食中用肉苁蓉、锁阳或者菟丝子等中草药材煲汤食用，对于补肾壮阳有着非常不错的作用。如果说是敏感度较高的话，推荐使用延时喷剂这类的产品来改善，使用后能够有效的降低敏感度，延长半小时以上的房事时间。