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金牌玛卡的效果能持续40分钟以上，适合开房约会急用和房事时间短的人吃，因为金牌玛卡是一款速效型产品，在提高男性性功能方面效果很好，当然所带来的副作用也很明显且大，会出现全身酸痛，头晕的症状，要多喝水来缓解副作用，其次就时依赖性极强，最好建议是不要食用，如果想要提高性功能，个人推荐吃黄金马卡，功效与金牌玛卡一样，区别就是不是速效型产品，纯中药提取物制作，温和滋补不伤身安全性更高，大概服用15天左右能见明显效果。