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  朝露易晞 11-27 13:15

  令我想起了这一张.....之前回老家逗侄女（小1）和表侄（学前）玩的时候试过一边一个都没神马压力，不过妹子嘛=_=.||||| 求妹子配合实验
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  小雪 11-26 16:17

  壮士！！
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  知了猴 11-26 14:45

  前几天看到一张男人举起男人的照片美图共欣赏~(真人头像不便公开~)
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  余生 11-25 17:58

  果断想试，怕胳膊使不出劲儿啊。————————————————————————————————妹子在哪里啊
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  山水之徒 11-25 04:03

  →_→求一枚愿意被托举起的汉子跟我配合
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  任我翱翔 11-25 03:49

  我也要找个女友我也要和她一起这样拍一张
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  望见 11-24 12:32

  让那个女的减肥省力……
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  眷恋 11-22 15:34

  没有女友最省力~
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  烈火鸟 11-22 09:37

  满满的爱
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  西门保罗 11-21 03:11

  这个动作主要靠腰腿力量，同时大臂肱二头肌也要参与发力。女孩膝盖的压力作用线要尽可能指向男人臀部上沿，男人在保持平衡的情况下要尽量向后仰以求用尽可能多的腰腿力量支撑女孩。男人的腰挺得越直，大臂肱二头肌发力越多；向后仰的越多，肱二头肌发力越小。此外该动作需要女孩良好的大腿前侧及膝关节柔韧性，且女孩一定要够娇小。动作完成时要男女配合，需要男女双方有一定默契才容易完成。有哪位女士愿意和我尝试一下么？我们一起发张教学图上来

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