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吃生蚝能够增强性功能，但是维持男性生殖系统缺锌也是不行的，而具体吃多久要看个人的体质以及身体的情况来说。不过建议大家使用奈力士牡蛎软胶囊，里面富含有丰富的锌，能够有效的促进男性精子的发育，增进性功能，对于贫血的女性来说，也有不错的效果。另外该产品还能够有效的减少老年人前列腺肥大的症状，提高人体的免疫能力，并且减少感染的机会。