月经不调又称功能失调性子宫出血，是指调节生殖的神经内分泌机制异常引起的异常子宫出血。临床表现为子宫不规则出血、月经周期紊乱、长期不同月经周期、月经量不等甚至大出血。

所有月经不调的患者都要到正规医院进行全面检查，包括全身检查和妇科检查，选择合适的辅助检查，如b超、性激素测定、妊娠试验、宫颈细胞学检查、宫颈粘液结晶检查、yin道涂片检查、凝血功能、血常规检查、基础体温测定、宫腔镜检查，必要时刮宫，一方面可以止血，另一方面可以明确子宫内膜病变。

若排除生殖器官疾病或全身性疾病引起的月经不调，可诊断为功能失调性子宫出血。功能失调性子宫出血的治疗主要包括以下几个方面：一般治疗、抗贫血、补铁、补充维生素C和蛋白质，严重贫血应采用输血、加强营养和充分休息的方法治疗。

药物治疗，青春期功能失调性子宫出血主要是止血、调节周期和促进排卵；绝经过渡期功能失调性子宫出血的治疗原则是止血、调整周期、减少月经量、预防子宫内膜病变。手术治疗主要包括刮宫、子宫内膜切除术、子宫切除术等。

月经来潮是女性性成熟的一种生理表现，正常月经一般是28天左右，前后不超过5天，比较规律。也有些女性月经40天或者是3个月或更长时间来潮一次，也比较规律，这种情况也能够排卵受孕，也是属于正常月经。

月经不调 主要指月经周期长短不一。经血有多又少，颜色有淡有暗，有时候经血流出不畅形成血块而出现小腹坠痛。

月经不调的主要原因

1 内分泌紊乱，情绪不稳，易激动，容易生气上火，这种情况一般月经拖后。

2 精神紧张，工作压力大，睡眠不足导致月经不调。

3 子宫发育不全，不能按时排卵。

4 营养不良（现在比较少见）过度减肥等等原因。

5 月经来潮时受凉，尤其是手脚及腹部，受凉后经血会清淡，量少。总之生活中的很多原因都可能导致月经不调。

月经不调如何调整

1 保持情绪稳定，对生活抱有乐观积极向上的态度，保持足够的睡眠时间，让精神及身体放松。

2 月经期要保暖，不能接触过凉水及食物。

3 减肥要适当，不能过度减肥引起内分泌紊乱。

4 用药物调整周期，在月经来潮前5天，肌肉注射黄体酮10毫克一天一次，连续用三天。停药后两天就可能来月经（怀孕后就不会有月经来潮）。连续用三个月就可以了。

来月经喝热红糖水，只是暂时缓解子宫收缩紧张引起的腹痛，月经期是可以喝的。

月经失调最好看中医辨证施治，有气滞血瘀，中气不足，脾不统血，虚寒。平时给自己一平和的心态，好的心情，不轻易动肝火，饮食均衡，以健康为准，小腹及腰部不过于寒湿。经期不适喝红糖姜水，多喝点热开水也有可缓解。

现在的女生大多不注意自己的身体状况，有很多不良的饮食习惯，也造成了每月生理期来临时非常的痛苦，随着现在女性们的工作逐渐加强，在高压力的情况下，现在很多女孩子都痛经，并且非常痛苦。常听人说女孩子痛经多喝红糖水就有效果，这是真的吗，这个偏方有实际依据吗？

红糖本身就是一种对女性气血非常好的补品，红糖可以活血化瘀，这对于此时有淤积经血的女性是非常好的，可以适当的缓解月经的疼痛。都说喝药不如吃东西来休养更加的好，那么女性痛经也是如此，疼痛感加强的时候吃药是有一定的控制效果，但肯定没有红糖好了，毕竟是药物。而红糖就不一样了，要知道红糖是从甘蔗里面提取出来的糖分，有很多人体需要的微量元素，对于女性来说是温补的东西。并且红糖里面含铁元素，这对于女性来说是非常需要的特别是在月经期间。

如果想要去除体内的寒气还可以在红糖里面放几片姜祛湿驱寒，放点红枣补气血之用。红糖还可以补充女性体内流失的血，起到快速生血的作用，所以女性经期的时候可以服用大量的红糖水。虽然红糖水可以缓解疼痛，但是不一定能治疗痛经，因为红糖水里面有的大量的糖分，如果女现在月经期间食用大量的糖，反而会加重经期的症状，甚至还伴随头晕，浮躁等现象。

虽然红糖没多大疗效，但是热的红糖水就不一样了，热水一直是治疗痛经的好办法，只要肚子保暖了，那么痛经也会缓解，因为热气可以活血化瘀，热水也一样。所以在月经期间女性保暖是非常重要的，并且不能受寒气影像，不能吃生冷的食物，饮食最好也要清淡一点，女性一定要懂得爱护自己，在打拼事业的同时还是要注意自身的健康，并且在月经期间也是不可以饮酒的。

月经要来之前最好就开始喝红糖姜茶等，到月经来的时候所不定就没有那么痛苦，女性的身体是需要营养滋补的，气血的流逝会让女人加快变老，所以一定要引起重视自身的身体状况。红糖对于人体确实是非常好的，但是不要忘了红糖有大量的糖分，对贫血的人也非常好，但是糖尿病患者就是例外了。

“姨妈痛”是不少女性朋友每个月都要面对的“老大难”问题，不少人在“姨妈痛”的时候会选择喝红糖水，希望能缓解疼痛，那红糖水是不是真的能缓解痛经的问题呢？

喝红糖水有讲究

喝一杯温热的红糖水能使身体暖和，活络气血，促进血液循环。如果女性朋友出现行经不畅、小腹胀痛的问题，可以在红糖水中加些姜汁，这样会有更好的补中气、补血养肝的效果，温筋通络效果会更好。另外红糖水对缓解由于疾病或怀孕生产后出现的继发性痛经也有一定疗效，适合产后恢复的女性补充血气，可以帮助缓解产后子宫收缩。

红糖属热性，如果是体质偏寒、寒湿血虚、气滞血瘀的女性，喝红糖水能减轻体寒气血滞引起的痛经。但如果是热性体质，内热较重、虚火上行的人，喝红糖水无异于火上浇油，身体受不了虚火过旺，反而会导致出血过多。另外对经期女性来说，有时过度吃甜食，也会增加焦虑感。