亲吻是前戏工作的必须。通过接吻可以加速双方的心跳，促进身体的血液循环，从而使得双方的身体变得燥热冲动，而且通过接触摩擦嘴唇的末梢神经可以促使人兴奋。

每个人的敏感部位不同，反应也就不同。在亲吻女生的时候，尝试亲吻女生的脖子，耳垂，肩部，等部位，如果女生变得呼吸急促，喘息，呻吟，甚至发出喊叫声，那就是你触及到了她的敏感部位，不妨你就重点攻击她的“弱点”之处。

除了唇，脖子，耳朵，是女生的敏感区域，再有就是触摸女生身体的敏感部位，通过用手触摸女生的肌肤带给女生的愉悦和兴奋。每个人的敏感部位和反应各不相同，同时每个人兴奋的时间也不同，有的很快进入兴奋，有的进入兴奋就比较慢。所以男生不要急于求成，简单的做了几个动作草草了事，在女生还没有达到兴奋高潮的时候就急于进入主题，结果致使初次失败，这就是因为前戏没有做好。

不论是亲吻还是抚摸，女生达到兴奋高潮状态的时候都会有明显的变化和反应，或者是浑身发热，脸部发烫，或者乳头泛红，眼神迷离等表现。口中也会无言以表，全部化为肢体语言，在激动和兴奋之中会产生一种需要和被爱的渴望，这时候已经没了紧张和恐惧感开始变得主动和迎合，男生也就可以进入主题了。

通过暧昧的语言也可以使女生达到兴奋。如果亲吻女生的耳朵可以带给女生的兴奋，那么动听的语言也可以通过女生的耳朵传输到大脑，最终达到刺激兴奋的状态。总之男生不可鲁莽急于求成行事，一定要把前戏工作做好，才能让初次更完美，温馨浪漫。

第一，语言的刺激

在爱爱之前女性的语言刺激更能会激发男性的性欲，尤其是一些比较污的话。所以说情爱不仅仅是身体接触，有时候语言的刺激也会感觉到满足与愉快哦。

第二，学会吻

在前戏中接吻可不是简单的嘴对嘴哦，试问这样接吻三分钟有何刺激呢?你可以口中含着一个冰块，利用嘴唇在他的全身游走，尤其是大腿内部耳朵等容易激起性欲的部位。要记住慢慢的，这种情况越慢男人就会越享受，性欲也就会高涨。

第三，挑逗他

如何前戏更有利于爱爱呢?不知道你是否听过朦胧的视觉比脱光更有诱惑力呢。那么你可以通过衣服刺激他。可以在他没有脱衣服时去挑逗他，比如说摩擦大腿或者是生殖器等;也可以自己穿着性感带着一丝透明的衣服去诱惑他。

第四，伴侣面前自摸

怎么样的前戏让男人更加有激情，更加卖力呢?在他面前自摸吧。男人都是视觉的动物，如果说你在他的面前自摸，那么他受刺激更会让自己把持不住了，尤其是即将啪啪的时候瞬间性欲高涨，很不得马上胯下承欢，直接征服你。

女性为了自己的性福要学会主动，不要在床上他说什么就干是，说脱光就脱光。女性要学会主动，否则一脱光还没享受就结束了，到头来似乎就成为发泄的工具了。因此女性朋友学会前戏很重要哦，尤其是女性高潮的时间会相对比较慢，因此要在极为享受感觉到发痒时再进步一交流。

一、 向上抚摸女性私处。从女性大腿内侧开始向上爱抚到阴唇。上下来回轻揉阴di;记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。随女性的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激男性的小弟弟，男性就跟着女性速度去爱抚。

二、 注意姿势。让女性面朝上平躺，双腿抬起，使膝盖贴近下巴，随后男性以传教士体位进入女性身体，女性可将腿放在男子的肩膀上，扶着男性的上臂，男子以女性臀部为支撑点，以此施力，彼此都会感受到作爱的激情。

三、 抚摸。不论男女，身体上都有特别敏感的地方，称为性感区。女性抚摸男性的性感区，男性很容易勃起，男性抚摸女性的性感区，她的yin道里就会流出润滑液，但每个人身上的性感区的部位各不相同，所以双方要知道对方的性感区在什么地方。

四、 亲吻。可以轻咬腋窝，沿着腋窝外边向下的身边两侧用舌头进行挑逗，都能产生非常好的调情效果，常常可以激发性欲。90%的女性特别喜欢身上的某一特别地方被触摸，这些地方主要有7处，它们分别是：耳朵、脚趾、臂部、乳房、外阴唇、内阴唇、阴di。这些地方有具备产生快感的密集神经，同时，也有着某些情欲的象征。

1、轻柔的碰触

趁着你的她在忙着其他事情，毫无防备的时候，偷偷的从她的背后给她一个突击，一个充满了情欲的惊喜。刚开始的时候，她可能会出于矜持，也可能会被你吓一跳，或者会有反抗的动作。但是当你慢慢的、轻柔的碰触她的身体的时候，给她舒服的抚摸，她就会慢慢的进入状态中，身体变得微热，软软的，这些都是她在享受着你那温柔抚摸的表现。

2、大手掌抚摸敏感点

男人的手掌一般都较大，触感很好，很多女性都喜欢男人大大的手掌碰触自己的感觉。试着用你的全手掌，温柔的抚摸她，重点可以放在她的敏感点上，例如脖子、锁骨、腿、胳膊、脸庞，相信你的手所到之处都能够引起她的别样的感觉。

3、紧紧握住她敏感部位

这种抚摸的方式会给女性带来很强烈的冲击的感觉，也有可能会让女人感觉不舒服，其中这里的技巧就需要各位男士们好好的把握住，千万别得到反效果。具体的技巧是将你的手放在她的肩膀上、脖子后面、大腿上、胳膊上、手上等部位，就这样紧紧的握着她，注意力度，不能让她感觉到疼痛，然后让她感受来自你男性的力量，技巧使用正确的话她会感受到你的温柔以及一种被保护的感觉。简单的来说就是安全感，女人最需要的东西。

4、握住再轻轻的抚摸

当你握住她的肩膀、胳膊等部位的时候，用你的大拇指轻轻的抚摸这些部位，轻轻的，带给她搔动的感觉，痒痒的触觉充满了挑逗的意味。温柔的手指技巧和紧握的技巧互相搭配、互相结合，这种技巧绝对可以给女人带来别样快感。

5、轻轻捧住她的脸

女人永远都受不了男人轻轻的捧住自己的脸，然后深情的对看，这是一种还带有眼神的诱惑的感觉。在你眼睛放电的同时，抚摸她脖子的后面，用大拇指抚摸她的脸颊，或者将你的手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，你会发现她会慢慢的闭上双眼，一脸陶醉的表情。是的，你成功了!

6、不要放过她的头发

女人一头黑色飘逸的长发，对于男性来说是一种极大的诱惑，其实大部分的女人都喜欢男人轻轻抚摸她的头发的那一种感觉。这是一种带着怜爱的触碰，所以其实很多女性只会对亲密的爱人才不会抗拒这样的做法。

不妨从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸，沿着头皮一直进入她的秀发当中，这种美好的感觉是几乎每个女人都享受的。但是记住，如果她是卷发的话，那就只需要轻轻的抚摸就可以了，不要cha入以免头发缠住的手指或者拉扯到她的头发，破坏这一切的美好。

前戏要如何做？

第一步：交流

沟通和理解从交流开始，夫妻双方之间情感传递最直接的方式就是语言上的交流。在性生活之前，通过语言的交流，不但能够调动彼此之间的爱欲和情欲，而且能够让彼此双方产生更为强烈的幻想，对于接下来性生活的幻想，至于交流的内容，可以是甜言蜜语，也可以是夫妻夜话等等都可以，让彼此心理和情感上进行交融。

第二步：爱抚

所谓的爱抚也就是身体上的接触，可以是爱抚，也可以是拥抱等等，简单的说就是身体上的接触。通过彼此身体的接触让对方感受到自身的情欲，这是一种彼此身体上的诱惑，也是彼此爱意的一种传递方式，通过爱抚的方式，让对方感受到自己的想法和感情，从而调动彼此的情欲。

第三步：亲吻

亲吻可以是接吻，也可以是亲吻其他部位，亲吻其实也是一种爱意的传达方式，而且效果要比爱抚更为直观、强烈。，毕竟性生活本身就是爱的一种表现，不管是对于男人来说还是对于女人来讲，如果在性生活中没有爱的存在，那么所谓的性生活就只是生理欲望的发泄而已，这样的性生活很难让彼此得到真正的满足，所以亲吻不光能够调动彼此的情欲，还能带动双方的爱欲。

第四步：刺激

所谓的刺激就是通过刺激彼此双方的性敏感点，来更深层地的调动彼此双方的情欲，这也是给双方的性器官传递一个信号，在此过程中彼此双方都能够得到更为强烈的身心刺激，从而调动出更为强烈的情欲。所以这一点至关重要。

爱爱前戏，相信大家都不会陌生，这是性生活的一个重要部分。很多人并不在乎前戏的工作，其实在作爱前经过充分的前戏之后，女性就逐渐兴奋起来，从而有助于男女双方达到性高潮。

1.爱爱前的前戏技巧

爱爱都需要前戏来做铺垫的，但是男女的前戏技巧又不太一样。有些人对前戏了解的不透彻，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻，是作爱前不可缺少的动作，因为爱爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。

2.让男人疯狂的前戏动作

前戏是爱爱的开关，是爱爱质量的第一步，它对于整个爱爱过程起到举足轻重的作用。爱爱前戏的重要性不言而喻，但是很多人以为男人在作爱前不需要前戏。错，男人对于爱爱前戏有着强烈的渴求，作为体贴的妻子，懂得采用老公最爱的前戏方式，会给自己的爱爱加不少分。

3.毛发游戏

在床前戏中，不要忘记男人的毛发，在探索刺激的敏感带时，用舌头在毛发间游戏，用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣，能带给伴侣全然不同的感官刺激。

4.满分前戏你想学吗？

据调查被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数。我们强调女性需要长时间的爱抚，这是因为女性全身都有性敏感带，而和男性相比，女性的性唤起需要更长的时间。因此前戏对于女人的性生活很重要。

前xi是暧爱过程中不应缺少的美妙开端。尤其对女性来说，完整的前xi是促使她们YD湿润的基础，因此也是享受美妙爱爱的关键。

但你了解该如何做好前戏吗？前戏应该怎么做，有哪些好技巧呢？

熟练掌握它，能起到事半功倍的效果。前xi的和谐，无疑可助你xing福升级，真正去享受爱爱的美好！

前戏技巧

01.了解Ta的身体

不要只在关键部位上下功夫。每个人的身体都有不同的敏感地带，抚摸、亲吻、按揉或者舔舐这些地方，会让对方倍感美妙，并且立刻兴奋起来。

人体的敏感区有很多，比如，你可以试试乳T、脖子、耳朵、背部以及臀部等等。

当然每个人的身体都有所不同，所以当你去探索另一半的敏感地带时要有点创意，没准对方会喜欢你抚摸腋下或者脚部。

即使你发现了另一半的敏感区域，也不要毫无变化地一直依赖相同的刺激方式，继续去探索对方意料之外的地方，这会让Ta既惊喜又兴奋。

02.敢于尝试新花样

没有什么比每天使用固定的套路更无聊的了。亲吻、抚摸xiong部、挑dou丁丁都是意料之中的招数。有点创意好嘛？尝试下新花样！

你可以借助你的抚摸、你的嘴唇来挑逗伴侣身体的不同部位。你还可以使用些道具，比如羽毛、手套之类的。

当然，如果你能接受，使用一些性玩具或情趣用品也是个不错的选择。不同质地和香味的润滑油也可以带来不同的感受。

记住一点，在你尝试这些新花样时，一定要留意观察对方的肢体语言，看看Ta是否喜欢你这样做。

如果Ta看起来很享受的样子，那么就继续下去吧；如果Ta觉得不舒服，赶紧尝试点别的招数。

除了留意对方的肢体语言外，更为直接的方法，是直接在Ta的耳畔轻问Ta的感受。

完美前xi的关键，就在于要不断推陈出新，让你的伴侣惊喜不断。

03.用心宠溺另一半

被人宠溺是最美妙的感受，所以请不要吝惜你的时间，尽情地宠溺你的伴侣吧。请不期待任何回报地拥抱、亲吻和抚摸对方。

你可以试试按摩油，给Ta做个全身按摩，在缓解Ta精神压力的同时，更容易点燃Ta的爱火。即使Ta几分钟之前还“性致”全无，但按摩过后可能便来了感觉。

你也可以试着拥Ta入怀，嘴对嘴地喂Ta最爱吃的零食和水果，轻叫Ta的爱称，当Ta已彻底放松下来时，你便可以展开下一步的行动。

不要在做这些事的时候，以得到回报为目标。有时候拥抱也不过只是拥抱，并不会唤起欲望。不要因此而沮丧，期待下一次可以做到更好。