人们大多认为，自摸只是年轻时的一种性能量释放方法，结婚之后就用不着了。可是情况并非如此。在我们的数据中，在我们调查之前的12个月里，在那些已经结婚(或者长期同居)而且并没有分居的男女里，仍然有21.9%的丈夫和4.8%的妻子有过自摸。

年轻丈夫：不得不自摸泄欲

最年轻的丈夫们继续自摸，这可能比较容易理解，因为他们自己精力旺盛，妻子却还在性的适应期之内，所以不得不继续靠自摸来解决问题。

中年丈夫：婚内性生活疲劳累积

可是中年丈夫的情况，则很可能是一种“婚内性生活疲劳累积”的现象。这可能是因为妻子过早地停止了性生活，所以丈夫不得不自摸。但是也可能是因为在长期的夫妻性生活之后，丈夫们自己必须采用自摸这种最能适合自己需求的方式，才能够获得心理与生理上的更多满足。

年龄差：真正发挥显著作用

在控制了年龄因素的影响之后，我们就会发现：真正发挥着最显著作用的，其实并不是丈夫们自己的年龄，而是他们与妻子之间的年龄差。

最容易继续自摸而且自摸次数最多的，是两个极端的丈夫们：比妻子小2岁以上的、比妻子大6岁以上的。在前者中，73%的人每月自摸一次以上；在后者中，这一比例则高达79%。可是那些比妻子只大1－2岁的丈夫们，却只有19%的人能够达到这样高的频率。

这说明：丈夫们的继续自摸以及其频率，在很大程度上是由妻子决定的。

女人如何看待男人婚后还自摸的行为？

女人：这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好，那么男方通过自摸的方式取乐，女方就不会吃醋。

不过，尽管我们明白，男人会有他们自娱自乐的方式，他们采取这种性行为方式，与两个人的关系无关，但是，如果我们的关系不太好，总合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自摸，就会吃醋，甚至感到自卑和难过。

婚后自摸，首先是性欲没有得到满足。无论男女，在婚前有过手淫且能达到性高潮的人，在婚后如果性欲不能满足，他们很自然地会想到用手淫的方式解决问题。因为那里的天地更广阔、更自由、更刺激，总能找到令人兴奋的新鲜元素，把握不住就沉迷其中不能自拔，从而影响了原本正常的夫妻生活。

其次，一些男性通过自摸，来减轻压力、平衡心理、调整心绪。最后，如果夫妻因其他事情造成感情纠纷，其中一方可能会以自摸来惩罚对方。

发现丈夫自摸，妻子不必过多干预，也不用怀疑和自责，而应该在适当时候和他沟通。甚至，你还可以帮助他自摸。

女性在婚后也会自摸，多出现在结婚两三年后。丈夫如果发现妻子自摸，最佳的态度是，只要不影响正常的夫妻性生活，不妨允许其保留部分“阵地”。

婚内性自摸是性生活的一个补充或者调剂，我们不要视之为洪水猛兽。应该允许它在一定范围内合理地存在。

自摸同样是一种正常的性行为，甚至在婚后的日子里也是如此。其次，毕竟没有另外的女人来夺走自己的爱。有时我们看到男人在那个时刻的样子，甚至会感到特别刺激和兴奋。

不过，尽管女人明白，男人会有他们自娱自乐的方式，他们采取这种性行为方式，与两个人的关系无关。但是，如果夫妻的关系不太好，总合不来，那么看到或得知男人撇开自己去自摸，就会吃醋，甚至感到自卑和难过。

生完孩子之后我就开始性冷淡，每次老公想要的时候我都装作看不见的样子。有时候我甚至会要求他自摸。毕竟自摸总比在外面瞎搞强多了。

我甚至还在网上给他买了飞机杯。不管是男人还是女人都是有这方面的需求的，自摸也不是一件见不得人的事，我完全可以理解并支持我老公这样做。

我很难接受丈夫婚后自摸，我总觉得那是因为我们的性出问题了，他才需要用一种方式取而代之。我不会用道德标准来评判他的行为，但我会想，我在哪些地方做得不够好，才使他不再需要我了？我们之间到底出现了什么问题，需要引起我的重视了？

女人也许很难理解男人为什么在婚后还要自摸。我想这和男人对于自摸的体验有关，几乎所有的男人从小就休会了自摸的快乐，并且在经年累月的摸索中，知道怎样的方式才能让自己更好地抵达快乐的巅峰，所以尽管婚后，男人不再只能依赖自摸解决性问题，但是并不意味着他们放弃用自己探索的方式寻找快感。某种程度上说，它只是性行为多元化的表现之一。真的没有必要大惊小怪。

我觉得丈夫婚后自摸，没什么了不起的，关键是，你要有正确的心态对待它。关于这一点，我常常和我的丈夫进行交流，他有时候也会在我面前自摸，说实在的，他的举动常常更加刺激得我热血沸腾，我觉得他自摸的时候更迷人，更性感，我用一种全新的眼光打量他，这让我对男人的性，有了更多的认识。