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飞机打多了之后硬度下降的话，首先应该要停止打飞机，当然如果需要有生理性的需求需要解决，那么偶尔打一次飞机是可行的，平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，尽可能去改善肾虚的问题，也要尽可能提高性激素水平。另外可以适当的使用一些外用的产品，个人比较推荐jbq增大膏（修复膏），植物萃取成分安全，无刺激不依赖，能刺激和修复海绵体促进二次发育，达到增粗、增长、增硬的效果，但是需要坚持一段时间才能有比较明显的改善，同时也必须要把握正确的使用方法。