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一般主要是指，男性的4根手指同时放入女性的阴道里面，进行不断的抽插和弯曲，这样有助于刺激到女性的阴道，从而达到让女性高潮的作用。其实女性朋友在性生活过程中应该要主动一点，建议在外阴的地方涂抹和使用促进液，主要成分有纯净水、二甲基硅油、甘油等，能够有助于快速的提高身体的反应，能够有助于帮助女性朋友更加具有主动性，能够更好的达到高潮。