左旋肉碱副作用

现在好多人都会选择左旋肉碱来减肥，这样对身体会有什么副作用吗

我爱活宝 01-04 14:05

我之前年少无知的时候，我也通过吃左旋肉碱的方法，试图达到减肥的目的。那时候吃了这个左旋肉碱之后，就会疯狂的拉肚子，那时候我都没意识到这是副作用，居然还沾沾自喜，觉得自己要瘦了，无知真的是太可怕了！
后来了解了才知道，原来左旋肉碱的副作用这么多。服用之后对消化道和心脏方面的伤害都是很大的，很多人都表示服用后会有发热、汗多、口渴、头晕、失眠等反应。
而且光靠吃左旋肉碱根本是起不到减肥的效果的，这个只有搭配着足够的运动，而且在饮食方面也是一定要节制一点才可以的。总而言之，减肥没有捷径，只有坚持的少吃多运动，才能有一个好的效果啊！
小樱 01-01 22:21

我感觉我吃左旋肉碱最大的副作用就是会失眠，而且这个也没法减肥的！
这份闲情 12-31 13:33

没吃过左旋肉碱，不清楚它的副作用具体是什么，但是是药三分毒啊，反正我是不敢乱吃的！
山水之徒 12-31 03:27

左旋肉碱对身体的副作用很大的，千万不要乱吃！

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