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如果是西药类的壮阳药，建议是一个月不要服用超过两次，因为吃多了还是会对自己的健康造成影响的，会影响倒正常的性功能能力。尤其是对于年轻人来说，最好是一个月一次就行。俗话说是药三分毒，可以使用一些调理产品进行调理。个人比较推荐的是华宝通人参鹿鞭片，它对于年轻人或者是中年人来说效果都是很好的。它的服用方法应该要注意到，剂量方面做一个严格的控制，只有这样才能防止因为盲目的追求剂量而使得对其本身造成影响。