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有许多人担忧自己经常吃永春糖来改进体能欠佳的情况，会对它造成依靠，必须长期性服用后才能达到自身预期的效果。其实并不用担心，因为它只是一些植物的提取物，本身是安全无危害的。尽管永春糖需要长期吃，才能很好地改善男科病问题，却并不容易给人产生不良影响，也不容易造成依赖性。只是平时建议保持营养均衡，尽量少熬夜，保持充足的睡眠，然后多运动，始终保持一个健康的身体，然后找一个适当的时机停止服用。