女上男下可算是很 Common 的 position ，

它不单单是各大男生都喜爱的姿势，

更可以由女生主导，

令自己更易达到嗨点。

不过，

并非每个人都能完全享受个中的乐趣。

以下解答5个女上男下的疑虑，

小编向你传授夫妻生活小秘诀！

 如何令他喜欢女上男下的姿势？

对男生而言，处于下面的话可以欣赏到对方的身材，你可以让他随时抚摸你身体的每一部分，胸部、腰、臀部等等。女生做主导，让男生有一种被征服的感觉;重点是，他可以舒舒服服地躺着不动，却又可以享受，每个男生一定都会喜欢。

 怎样可以令自己更舒服？

一般男上女下的夫妻生活姿势，女生较难拥有主导权，但女上男下的姿势可以更灵活地控制速度、角度和强度，保持着自己想要的节奏。此姿势令男生更容易接触到你的外音（阴），在男生的抚摸下自然更加兴奋和舒服。

 好像找不到合适的位置？

生理结构层面来说，当女生在上面时，会比平时较容易刺激而更容易达到嗨点。

有时女生坐在男生上方时，可能会有「太深入」的感觉而感到不舒服，这时可尝试向前躺着，用手或前臂支撑自己，然后可改变角度，非常缓慢地向前或向后移动，或是从左到右，看看你是否感觉到轻微的差异，寻找最舒服的角度。

 坐上后，要怎么动？

每个人都须要练习，身体可缓慢地调整角度，直至你找到最佳位置。你可以使用腿部肌肉上下移动，然后小心地向前或向后倾斜，而你的双手可以在床上寻求支撑和平衡。除了上下移动外，前后磨擦也可以尝试，而且更可能因摩擦到而达致嗨点。

 发现自己很快就会累？

女生的力量不足时，可与伴侣十指紧扣，借一下力、又可向前倾斜，躺在你的伴侣身上。伴侣可以抱着你的腰部然后用力，互相配合更加容易刺激到嗨点。床上的耐力来自你的大腿肌肉和Core，可尝试做一些训练骨盆的运动，有助于加强你的骨盆肌肉。

和谐幸福的爱爱不能只靠一个人来努力。作为女孩子，你也应该采取适当的主动，简单的十种性技巧，让你的男人欲罢不能！

1.你可以轻轻地吹他敏感的耳朵，吻他的脖子，然后告诉他你想要。同时，把手放在他的腰带扣上，呼气时解开腰带。他在不到三分钟的时间里投降了。

2.你可以说一些淫荡的语言，比如你好大、内衣快破了，然后配合淫荡的表情。我相信没有人能忍受你的诱惑。

3.如果你想引诱你的丈夫，你可以直接对他说我想要。男人受不了这种直接的性坦白方式。

4.买一个他最喜欢的性用品，然后把性用品放在他一眼就能看到的地方。当他回来时，这个惊喜肯定会阻止他。

5.偶尔，穿上他最喜欢的性感睡衣，在他面前走来走去，或者摆出性感挑逗的姿势，向他眨眼，或者和他一起看电影，这会激起他的性欲。

6.这是最直接的性方式。面对他，赤裸裸的脱衣上床，不需要太多的技巧，却能让双方充满激情。

7.你可以用小女孩的方式握住他的胳膊，摇摇晃晃，歪着头用鼻音告诉他:我很爱你。最好搭配学生制服或HelloKitty图案的服装唤起了他照顾你的欲望。

8.你可以和他一起玩性游戏，比如猜谜游戏或者他喜欢的电子游戏。如果他输了，他会无条件满足你的愿望。这时，他会让你屠杀，他会被你压在身下，成为一只温顺的小绵羊。

9.你可以用激动人心的方法刺激他。例如，告诉他最近有一些挥之不去的新举动，并认为他不会。没有人不爱面子。为了证明自己的聪明才智和超强的学习能力，他最终会满足你!

著名作家张爱玲曾爱玲曾经说过：通往男人心的是胃；通往女人心的路是yin道。

如果你在特殊的日子安排浪漫的烛光晚餐，然后做一桌他最喜欢的饭菜，带着刚洗完澡的香气和他一起吃饭，他会慢慢落入你温柔的陷阱。

其实女追男隔层纱，只要略施小计就可以达到目的了，比如说：亲爱的，我们今晚来嘿咻吧我想你了然后对着耳朵轻轻的吹气，轻吻他的劲部不出一分钟他就会“缴械”(这可是最好用的一招)

夫妻爱爱技巧：密语型：“老公”我好爱你哦，你不能外遇哦

时常在他的耳边送去一些密语的话语，让他无从招架，俗语说要绑住一个男人，就要先绑住他的胃那女人要绑住男人就要绑住的耳朵，用甜言蜜语去攻破他的防线让他任你宰割道具型：要不要我帮你戴“套套”

把平常他爱爱时惯用的道具摆在触手可及的地方，摆出你迫不及待的动作，让他无处可逃

浮夸型：说一些歌颂他的技巧的话语

例如，夸他猛，我好舒服等等同时趁热打铁说老公我直爱你一个，下辈子我还要跟你在一起但是美女同志们，在浮夸她的时候要把握尺度，不要吹的天花乱坠，到最后你自己都无法说服自己可爱型：可爱是女人的天性

躺在他怀里装可爱，最好摆出开通卡通型的表情配合嘟嘟的话语，让他无从招架保证十个男人有九个会答应你撒娇型：撒娇是女人本能，难道你不爱我了，都不跟我“撞撞”了，你是不是有别的喜欢的人了

当爱你的人听到你说的这些话后肯定是千方百计的讨好你这时你要趁机把他压住后面的事就临场发挥吧　游戏型：跟他玩斗地主或电玩等游戏

在这中间加一下赌注谁熟了就让他条件满足你一个愿望，呵呵(可是先决条件是你得挑个上手的游戏才行，否则只能适得其反了)

激将型：先对他说最近有某种缠绵新招数，并刻薄地一口咬定他不会！

没有男人不爱面子，他最后为了证明自己的聪明与超强学习能力，绝对会全力以赴喔!勾引老公上床嘿咻的十大“阴”招！

成熟型：当缺少防护装备时，女人应该主动去找

让他看到你是多么渴望拥有他的一切如果可以话就主动去药店买“装备”(跟你的性格和环境把握而定)让他屈服在你之下。。。。

应广大男同胞的要求

今天我们来探讨下

女生骗男生上床都会用哪些套路呢？

1

以前和男朋友玩过一个游戏

规则是输了的就要脱一件衣服

所以这个游戏玩到后面……

2

一起聚餐

去ktv唱歌

喝一些酒

然后说自己喝晕了

让男生送自己回家

3

寝室没水了

说要到我家里来洗澡

结果还带了一套性感内衣来

4

邀请我一起去旅游

原本以为散散心

结果在酒店没出来

5

下雨天

两个人在外面

没带伞

跑回她家

换衣服

穿了一件白色衬衫

6

洗澡的时候

故意不带浴巾进浴室

洗到一半要求我帮她拿进去

7

一个人在家

我好怕

睡不着

你来陪我吧

8

听说治痛经有妙招

你帮帮我好不好

9

大晚上要我去她家

帮她修灯泡

10

你过来

我给你看个你没有的东西

别yy了

有没有人勾引你

你心里没有B数吗

女人适当的挑逗可以让男人支棱起来，让男人很快拥有性生活，女生乱弄头发很有魅力。阵阵香味会让男生错过梦想，但必要条件是要香。腿瘦长的女生双腿交叉坐是很性感的，因为这样会让双腿比例显得更修长，再加上如果你是穿短裙，这样很容易让男人支棱起来。

只要男的支棱起来，基本上就很快能享受到性福生活了。

很多人都抱怨夫妻生活平静如水，如何使夫妻生活膏潮不断，一定要制造新鲜感，比如经常两个人一起去旅旅游，要使夫妻生活能够和谐，经常一起旅游，有助于提高夫妻间的认知度，不容易吵架如何使夫妻生活。

另外夫妻之间相互包容，相互理解，经常沟通，很多夫妻间，都是因为平时有什么事都放在心里，不沟通，导致日积月累，时间久了，就包容不了了如何夫妻间可以经常开一些小玩笑。

经常开一些小玩笑有助于保持愉悦的心情，增加夫妻间的乐趣，逢年过节，多关心对方的父母，给对方的父母买些礼物等，因为每个人都是孝顺的，你关心她父母，他会从心里感激你。

经常弄一些浪漫的事情，比如情人节什么的，给自己的老婆买朵花，这样他就会很开心，也是增加情趣的一种表现。

主动给老婆买些化妆品，首饰等，女孩子都是爱美丽的，你给他买这些，她也会主动的为你打扮，才能使平静得夫妻生活有新的生机！

日常生活中夫妻之间最重要的还是性，除了孩子以外，性就是作重要的维护孩子之间的重要的纽带，你可以看看：性和谐的标准有哪些