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如果你以前出现了性生活频繁或者手淫次数过多的情况，那么禁欲半年肾脏能得到良好的调理，身体器官也能得到很好的休息，精神状态和身体状态都会变得越来越好。如果你并没有这方面的情况，长时间的禁欲对身体还是有可能会有一些伤害，比如有可能会影响到夫妻关系，也有可能会导致精子质量下降，所以大家要根据自己的实际情况来分析。