长期的过度手浮的人需要调理多久能恢复？
最近这两年一直都有过度手淫的行为，感觉身体亏空了很多，长期的过度手浮的人需要调理多久能恢复？
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云岭星 10-29 13:11 -
文竹名苑 10-25 20:31
长期手淫的调理时间因人而异，主要与当前的严重程度有关，有的人可能需要一两个月就能调养好，有的人可能需要很长的一段时间。
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长期手淫的恢复时间是比较长的，大概需要半年到一年的时间，通常人们在恢复的过程中不可以有手淫的行为，正常的性需求是可以完成的，但是不要看一些刺激性的画面，不要总是去刺激肾脏，不要出现前列腺高潮的情况。如果能配合一些滋养和补肾的药材和产品来调理的话效果会更好（如肉苁蓉、锁阳、桑葚等），可以缩短调理的时间。