长期用手撸真的太单调了，毫无快感可言！所以丫丫教你几招换着花样撸的更爽，但是请记住一个原则，大撸伤身，小撸怡情。

男器的刺激

在进行抽拉的时候，可以使用润滑液和唾液，一手或者俩手握住勃起的男器，上下做提拉动作

如果每一次你喜欢在提拉的时候到达龟头顶部的话，可以考虑另一只手握住睾丸，或者用一块软布裹住男器，也不失为一个尝试

球托

左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉调节速度，到GC快到的时候进行减速，之后在加速，反复操作几次后可完成SJ动作，同时在SJ时候也可以捏住睾丸

躯干摩擦

这种其实就是摩擦GT和睾丸中间的躯干部分，通俗的有很多，就好像有个男孩之前问我，说他喜欢夹着被子蹭一个道理，这种摩擦可以做到长时间不S出

如果你在阅读带颜色的相关读物时候，正好在床上，可以尝试转动臀部，将YJ在触碰的被褥、枕头等上面摩擦，或者在腹部和YJ处放一只枕头，这种方法真多早起晨勃的也可以尝试。

莲蓬头和水枪

这种方式其实和女生的有共性，在浴缸的时候可以将莲蓬头对准冠状沟处，会有很强烈的快感。

如果拿掉莲蓬头就会变身成水枪，尝试捏紧水管，让水流变强，S向YJ，也会享受到超乎想象的快乐哦！

仿真玩具&飞机杯

首先，你需要有一个飞机杯和一支水溶性润滑液

1、自己寻找片源，幻想对象，建议尽量使用性幻想，让小弟开始有反应；

2、在飞机杯入口处涂抹润滑液，用飞机杯代替手，根据自己的感觉去撸，如果用全自动的伸缩飞机杯你会更爽，完全不用动，只需要趟在哪里，飞机杯全程为你服务。平率刺激程度都能根据自己的喜好去换哦！

肛门和前列腺的刺激

肛门是很敏感的，如果有些男生被刺激的话就很容易引起前列腺GC，点击阅读《被医生按摩前列腺是什么感觉？》

男孩应科学合理地看待手淫这种行为，正确认识手淫这种行为，随着男孩进入青春期，身体会发生巨大的变化，第二性征开始显现，这时候男生的心理也会发生巨大的变化，在体内激素的作用下，很容易产生性冲动和性欲望。由于对自身身体变化的好奇，开始学会了手淫。

合理的手淫是对健康有好处的，可以很好的体验到性的快乐，对心理健康和成长有积极的作用，但是不要过度的频繁的性生活，那样将是不好的问题和反应。对于已经导致的早泄，还是要积极的治疗的，长期手淫的早泄对男人身体的危害是很大的，手淫导致的阳痿，可以用伊皇延时喷剂来降敏延时，对龟头敏感的早泄很有帮助。

手淫技巧不多啊， 手淫就是撸没什么大的技巧，打飞机比较爽的是爽，特别是射的时候的高潮的时候，是挺不错的，还是真的可以的，但是光用手打是没多大意思的，要是可以弄个飞机杯玩玩！用飞机杯还是比较爽的！

我手淫没有什么技巧的，要想打飞机比较爽，主要还是要用对自摸工具才行啊！光用手撸的话，手会很酸的。

反正我自摸都会用我在伊皇商城买的飞机杯，感觉真的很爽，比用手强多了！解决自己的生理需求真的是绰绰有余了！

要想让自己打飞机比较爽的话，对手淫技巧的考验很大的。而且手动久了，也会感觉很酸的。还是买点专门的自摸玩具来帮助，这样会更爽啊。

怎么说呢，五指姑娘玩腻了总得换换新花样吧，想要飞机打的爽，各种飞机杯，倒模应有尽有，找个自己喜欢的想怎么玩都成。我的话就比较喜欢那种全自动的飞机杯，解放双手，燃爆感觉，真的是太爱了。飞机想要打得爽，这些情趣玩具还真不能少，不然，用手乏味还无感，多没意思。

手淫虽然是一种获得性快感的方式，但是健康君还是有必要提醒一下大家：小撸怡情，大撸伤身噢！很多小伙伴一直有一个疑问，手淫少则几十秒，慢则一两分钟就射了，

而要判断男性是否早泄，还需要从身体的其他反应和真实情况来结合判断，特别是与异性真实性生活的时间长短来进行评测。

过度的打灰机的危害，正常的男人，用手一般一周1-2次为宜，不能太多。如果自摸过度了，太频繁了，就不好了，就会影响身体，影响今后的性生活。

任何一种事情都有一个度，在适度范围内就不影响身体，也不影响性，不影响生殖，但是如果把握不好这个度，次数太多了，就会对你的身体和生活有一定的影响。过度用手可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。

戒友5没有SY之前我是个多么纯净的孩子，多么善良的孩子，多么阳光的孩子，初中考试全校没有下过前二十，自从初三染上SY，一下跌落到全班倒数第三，气质猥琐，满脸疙瘩，个子也长不高，也秃顶了。

智商变低了，情商变低了，智商低到无法想象，走路都会撞车，情商低得一塌糊涂，每天莫名其妙愤怒。