吃韭菜可以延时吗

听说吃韭菜可以延长时间，真假的？

松鼠咕咕 03-10 16:53

不知道从啥时候开始，朋友圈里老传一句话：“韭菜是壮阳草，男人多吃能延时。”作为一个被早泄困扰了好几年的普通男人，我当时就跟抓住了救命稻草似的，开始了疯狂的韭菜之旅。
韭菜炒鸡蛋、韭菜饺子、烤韭菜、韭菜盒子……那段时间我家的餐桌上，韭菜绝对是C位。我媳妇都纳闷了：“你这是要改行当兔子?”我嘴上不说，心里想的是：等我练成“金枪不倒”，你就知道我的良苦用心了。
就这么吃了快两个月，韭菜是真没少吃，人也快吃绿了。结果呢?实话实说，没啥用。该快的时候，还是快。
后来我专门查了资料，也看了医生科普。韭菜确实有点用，它富含锌和维生素，中医里也说是温补肾阳的，对调理身体有好处。但靠吃韭菜来延时，就像想靠喝水来填饱肚子——不是一回事。医生说得直白：想靠吃点啥喝点啥就达到延时效果，得经过很长时间的积累，而且作用有限。说白了，韭菜当日常菜吃没问题，但别指望它能解决“关键时刻”的问题。
踩了这么多坑，我也学聪明了。后来在一个论坛上看到有人推荐伊皇喷剂，说是植物成分，不刺激。我抱着试试看的心态买了一瓶，第一次用的时候还挺紧张，照着说明书提前喷上，等了会儿才开始。
结果真的让我有点惊喜——敏感度明显降下来了，时间比之前拉长了不少。最关键的是，它只是让那种“太敏感”的感觉变钝了，该有的体验一点没少。媳妇也没察觉到啥不对劲。现在用了快两个月，我们俩的亲密生活和谐多了，我终于不用再靠韭菜给自己打气，也找回了那份自信。
所以啊，韭菜可以吃，就当养生;但真想解决问题，还是得找对方法。有同样困扰的兄弟，不妨试试伊皇，说不定能帮上大忙。
独自在 03-10 14:08

吃韭菜并不能真正延时。它顶多算温补食材，对精力有一点点辅助作用，但想靠它改善时间短，基本没用。很多人觉得有用，大多是心理安慰。真正延时靠的是降低敏感度、提升控制力，韭菜解决不了这两个核心问题，别再指望吃它来救命，指望越大失望越大。
冰可乐 03-09 03:33

中医里韭菜叫 “起阳草”，认为能温肾助阳，更多是提升精力、改善疲劳，和延时不是一回事。时间快大多是敏感、紧张、控制力差导致，不是虚不虚的问题。哪怕天天吃韭菜，该快还是快。它可以当健康菜吃，但别当成延时 “神药”，现实和传说差很远。
土豆丝卷饼 03-04 05:00

现代医学里，延时和神经敏感度、心理、局部充血有关。韭菜里的成分对这些没有直接作用，既不能降低敏感度，也不能提高控制能力。指望吃蔬菜解决早泄问题，在科学上不成立。与其花心思狂吃韭菜，不如用更直接、靠谱的方式，少走弯路，少交智商税。

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