性生活时间短需要壮阳补肾吗

对于早泄男性来说，需要壮阳补肾吗

小小子很能 01-13 12:51

说真的，以前我因为性生活时间短，那叫一个焦虑。跟老婆同房，每次都坚持不了几分钟，看着她失望的眼神，我心里又愧疚又自卑。一开始听身边朋友瞎念叨，说这是肾虚的问题，得赶紧壮阳补肾，我就傻乎乎地信了。
那段时间，我买了一大堆补肾的保健品，什么鹿茸、枸杞、玛卡，天天熬汤喝，药片也没断过。结果呢？钱花了不少，身体一点改善都没有，反而有时候还上火，嘴巴长溃疡，真是赔了夫人又折兵。后来实在没办法，硬着头皮去看了医生，才知道自己根本不是肾虚，盲目补肾纯属白费功夫。
医生跟我说，性生活时间短原因多了去了，不一定就是肾虚。像我这种情况，主要是龟头敏感度太高，加上平时工作压力大、熬夜多，精神紧张导致的。医生还特意叮嘱，千万别自己瞎用药，尤其是壮阳药，用不好还会伤身体，实在得不偿失。
从医院回来，我就停了所有补肾的东西，按照医生说的，调整作息，少熬夜，平时多运动。但说实话，这些调整见效比较慢，我还是想找点能快速改善的办法。后来在网上做了好多功课，对比了好多产品，抱着试一试的心态买了伊皇喷剂。
没想到这东西是真的管用！它是外用的，用起来特别方便，同房前半小时喷两下就行，没有什么奇怪的味道，也不会刺激皮肤。最关键的是延时效果特别好，以前就几分钟，现在能坚持二三十分钟，老婆也明显开心多了，我们俩的感情都升温了不少。
所以说，兄弟们要是也有性生活时间短的困扰，千万别跟我当初一样，盲目去壮阳补肾。先搞清楚自己的问题出在哪，实在需要用药，也得选对产品。像我用的这款伊皇喷剂，延时效果是真不错，而且温和安全，用着也放心，有同样困扰的兄弟真的可以试试。
逆风而行 01-12 19:42

先别急着“补肾”！时间短，医学上通常称为早泄，原因非常复杂。它可能和大脑神经递质（如5-羟色胺）敏感度、龟头敏感度过高、前列腺炎、心理焦虑、甚至初期的伴侣关系紧张有关。这更像是一个需要精确诊断的“功能失调”，而不是简单的“肾虚”或“体虚”。
盲目吃壮阳药（多是针对勃起问题）可能完全不对症，甚至加重心理负担，而应该是去正规医院男科或泌尿外科，查明真实原因。
许半雪 01-11 17:55

在中医理论里，“时间短”确实可能与“肾”有关，但中医的“肾”是一个功能系统，不单指肾脏器官。它可能涉及“肾阳虚”、“肾阴虚”或“肾气不固”，也可能与“心火旺”、“肝气郁结”或“湿热下注”有关。关键在辨证。
如果是“阴虚火旺”却吃了壮阳的补药，反而会火上浇油，越补越差。所以，即便是想用中医调理，也必须找靠谱的中医师望闻问切，对证下药，而不是自己乱买“补肾”保健品。
雨墨青竹 01-09 11:22

绝大多数情况，心理和行为因素占很大比重。比如初次经历紧张、怕表现不好、长期焦虑、有匆忙手淫的习惯等，都可能形成条件反射，导致时间短。
这种情况，单纯“补肾”是没用的。更需要的是心理疏导、伴侣间的沟通，以及学习一些行为技巧（如动停法、挤压法等）来重新建立控制感。把问题单纯归为“身体虚”，反而会忽略真正需要解决的心理和技巧问题。

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