熬夜会导致人肾虚吗

熬夜对性功能伤害大吗？时间不好和熬夜有关系吗

池中麟 01-01 04:18

以前我总觉得“熬夜会肾虚”是老一辈的唠叨，根本没当回事。那时候天天凌晨一两点才睡，要么打游戏要么刷剧，白天靠咖啡续命。一开始没感觉，慢慢就发现不对劲了——早上起来腰酸背痛，没精打采，连头发都掉得比以前多，更要命的是那方面状态直线下降，勃起没力气还容易早泄。
我这才慌了，去看中医，医生一摸脉就说我是熬夜熬出来的肾阴虚，叮嘱我必须早睡，还开了点调理的中成药。我试着调整作息，每天11点前睡，坚持了一个月，腰酸和精力差的问题确实缓解了，但那方面的时间短还是没改善，关键时刻还是容易尴尬。
后来跟朋友吐槽，他说熬夜伤肾是长期损伤，调理身体底子得慢慢来，想临时改善同房状态，不如试试外用的伊皇喷剂，比瞎吃药安全。我抱着试试的心态买了一瓶，第一次用就惊到了，提前15分钟喷在冠状沟，按摩几下就吸收了，没怪味也不麻木，快感一点没少。
关键是延时效果真的稳，以前两三分钟就翻车，用了之后能坚持挺久，再也不用紧张到冒汗。现在我一边听医生的话，早睡早起调理肾虚，一边备着伊皇喷剂应急。真心劝兄弟们，别再熬夜作死了，肾虚真的太折磨人！想解决时间短的问题，伊皇喷剂靠谱又方便，值得备上！
诗音 12-30 19:47

在中医理论中，“肾”不仅指肾脏器官，更是一个包含生殖、生长、内分泌等多功能的系统。长期熬夜直接耗伤“肾阴”（即物质基础），阴液不足则无法制约阳气，导致虚火上炎，出现腰膝酸软、脱发、耳鸣等“肾阴虚”症状。日久则“阴损及阳”，引发畏寒、精神萎靡等“肾阳虚”表现。因此，熬夜是导致肾精亏耗、引发肾虚的重要原因。
那年夏天 12-28 16:20

从现代医学看，熬夜导致睡眠剥夺，会扰乱下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴和性腺轴，引起皮质醇等压力激素分泌紊乱，并可能抑制睾酮等性激素的正常分泌。
同时，长期睡眠不足影响全身血液循环与代谢，加重肾脏负荷，间接影响生殖与内分泌系统的整体功能。这与中医“肾”的功能范畴部分重合，从而表现为类似“肾虚”的状态。
空竹 12-26 09:05

长期熬夜者常伴随精神透支、体力下降、注意力不集中、性欲减退或功能障碍、头晕耳鸣等症状。这些表现与中医“肾藏精、主骨生髓、开窍于耳”等功能失调高度吻合。
虽然现代医学可能诊断为慢性疲劳、神经衰弱或内分泌失调，但在中医辨证体系中，这些常被归因于“肾精亏虚”的范畴，是熬夜导致身心耗损的典型结果。

熬夜会导致人肾虚吗

热门问答

推荐问答

推荐商品

熬夜会导致人肾虚吗

热门问答

推荐问答

推荐商品

您的购物车还是空的，您可以