当归加山茱萸泡水喝的功效

泰裤辣 10-23 00:01

当归加山茱萸泡水喝，主要功效是补血活血、滋补肝肾，适合气血不足、肝肾亏虚人群。当归能补血养血，改善面色苍白、乏力，辅助缓解女性经期血虚不适；山茱萸可滋养肝肾，减轻腰膝酸软、头晕耳鸣、勃起困难、早射，还能固摄精气。冲泡方法为各取5克，用沸水冲泡，焖15分钟饮用，每日1次。但要注意，感冒发热期间停用，阴虚火旺者慎用山茱萸，月经量多者经期慎用当归，过敏体质者禁用，确保安全有效。