山茱萸和当归泡水的功效

朝露易晞 10-27 12:33

山茱萸和当归泡水的核心功效是滋补肝肾、补血养血，适合肝肾不足、气血亏虚的人群。山茱萸能滋养肝肾、固摄精气，缓解因肝肾亏虚导致的腰膝酸软、精力不济、勃起困难、早射；当归可补充气血，改善面色苍白、头晕乏力，对女性因血虚引发的轻微不适也有辅助调理作用。冲泡时各取5克，沸水冲泡后焖10分钟饮用，每日1次。但要注意，感冒发热期间停用，过敏体质者慎用，确保安全有效。