黄芪枸杞一周喝几次

朝露易晞 10-27 07:36

黄芪枸杞泡水一周喝3-4次为宜。二者都是比较常见的中药材，其中黄芪能够补气养气，枸杞可以滋阴补肾、养肝明目等，搭配在一起使用可以发挥出气血双补的作用。每次使用时可以取黄芪5-10克，枸杞10-15粒，用沸水冲泡代茶饮。但需要注意：感冒发热、阴虚火旺者不宜使用，以免加重体内火气，影响病情的恢复。