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1、服用西药：针对男性同房中硬度不够的情况，可以选择惯爱他达拉非片或惯爱西地那非片实现治疗与改善的作用，两种药物都是通过临床试验，可以和原研药保持同等疗效的，在使用的过程当中，拥有迅速起效的特点，可以快速的产生勃起的反应。
2、中医调理：中医针对硬度不够的情况也是能够产生良好帮助的，首先可以选择服用杜仲、锁阳等具有壮阳功效的药材，能够帮助提升硬度；其次，可以通过喝人参枸杞酒以及其他补肾药酒来帮助提升个人的性能力
3、饮食调理：推荐硬度不够男性食用的食物包含了牡蛎、泥鳅、深海鱼、牛羊肉和坚果等，这些食材当中含有丰富的微量元素以及维生素等营养成分，能够对肾脏功能的提升产生较好的帮助。