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肉苁蓉精片一般建议每次吃1~2粒，每日2次，具体可以参照说明书的提示。肉苁蓉精片的主要成分是肉苁蓉，它具有温补肾阳、补益精血的功效，可改善肾阳不足、精血亏虚引起的头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、不孕不育、早射、勃起困难等症状，同时还可以润肠通便、增强免疫力、延缓衰老。使用时要避免食用辛辣、油腻的食物，以免影响其效果，此外阴虚火旺、实热便秘者禁用。