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正常成年男性1周打1-2次飞机通常不会伤身体，但对于年龄偏大者建议减少频率，具体次数需根据自身情况进行调理。男性适度打飞机可以有助于舒缓压力，满足性需求，但如果频率过高，则会导致出现腰酸、乏力、精神萎靡、注意力不集中等问题，严重者还会对生育能力带来不利的影响。所以一定要注意把控好尺度，如果有出现不适感，则需要马上停止，避免进一步危害身体。