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每天打一次飞机会伤身。一天一次属于频繁手淫，长期如此会导致出现疲劳、注意力不集中、生殖器不适等症状，严重者还会引发前列腺炎、精囊炎等问题，对生殖系统功能带来不利的影响。成年男性正常手淫频率次数控制在一周2-3次为宜，期间如果有感觉不适，则需要减少次数，不要过度，不然会给身体健康带来比较大的危害性。