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1、服用惯爱：生殖器的勃起硬度和硬度的维持时间存在问题，可以选择惯爱他达拉非片或惯爱西地那非片，两种药物同样都具有高纯度的活性成分，在先进制药工艺的加工处理之下，可以更快速的起效发挥持续稳定的助勃增硬效果，可帮助男性获得更持久的勃起硬度。
2、心理疏导：因为焦虑，抑郁或者是过度紧张等心理因素所导致出现的勃起功能障碍也是比较常见，此种情况可以及时的选择认知行为疗法来帮助缓解焦虑，克服因为心理压力所带来的勃起异常情况。其次，也要主动的去学习性技巧以及一些策略。
3、饮食调理：针对硬度维持时间不够，平时可以加强个人饮食供应，适量的多吃枸杞、桑葚、牡蛎、牛羊肉类食物，可以达到壮阳补肾的作用，可以改善肾脏亏空所带来的勃起不足。