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1、服用药物：惯爱他达拉非片是男性患者在出现举而不坚问题之后可以及时去选择的一类药物，药品可以选择性的抑制pde5酶活性，经此作用男性海绵体平滑肌的松弛度会得到较大程度的改善这样就有利于生殖器处于充血的状态来获得足够的硬度。
2、补充激素：生殖器的硬度不达标可能和自身雄激素水平不足有关，男性人群可以遵循医嘱去选择口服十一酸睾酮软胶囊类的药物来达到补充的作用，可以选择通过注射十一酸睾酮，同样是可以帮助提升性能力的。
3、饮食调理：平时营养供应也对于生殖器硬度提升可以产生积极的作用，要结合个人的情况，食用枸杞、山药、韭菜、牡蛎、牛羊肉等比较优质的食材，能够提升勃起的功能，同时也可以调节免疫力，拥有更好的体质。