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用冷热水交替法来冲洗龟头会导致龟头的敏感度降低从而有助于延长房事时间，但是这种情况可能会使龟头的神经受到损伤，所以一般是不建议这样操作的，可以选择在龟头上面涂抹一些产品来降低敏感度，这样会得到较好的效果。可以通过正规的网上商城进行咨询和购买延时软膏，按照正确的用法达到降低龟头敏感度的作用，也可以避免用冷热水交替法给追求带来的伤害。