中药牡蛎壳煮水有哪些方法？

听说用中药牡蛎壳煮水可以补充钙质，改善骨质疏松，请问用中药牡蛎壳煮水有哪些方法呢？

饭泡茶水 09-29 03:53

中药牡蛎壳是可以直接用来煮水的，也可以将牡蛎壳碾磨成粉末，碾磨成粉末之后水溶性更强。不过这样喝的话里面的一些腥味还是不容易去除掉的，可以喝味道比较持久的东西来搭配一些，比如薄荷或糖。如果是煎服的话用法用量要注意建议9-30克为宜。为了达到更好的药效，还是建议用先煎再煮的方法最好。