东革阿里怎么吃 - 伊皇健康问答

东革阿里怎么吃

第一次买东革阿里不知道怎么吃请问下有哪些吃法比较好利于身体吸收呢？

任我翱翔 06-06 23:13

1.煲汤，取3克东革阿里煲鸡汤、排骨汤等都可以，适合于全家食用。能够强身健体，提高身体免疫力；
2.熬水，将东革阿里洗干净放入锅中加水熬煮2-3小时，便可关电源等水便闻便可饮用；
3.泡水，东革4克放入杯中加200ml开水浸泡20分钟后便可喝了；
4.泡酒，比例为50g东革：5斤高度白酒，一起浸泡2个月便可饮用，每次20-50ml能够强健身体、补肾助阳、提高免疫力。

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