锁阳能长期服用吗
在家用锁阳泡水喝了两周了，还要继续服用吗？吃多了好不好有副作用呢？
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梦里最美 06-07 19:43 -
北风 06-04 09:17
不能，长期食用会上火。如果是调理身体，食用一段时间身体改善后便可停服。
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锁阳，它属于中草药滋补品性温不适合长时间食用。不然会导致人体上火引起便秘、口舌干燥等上火迹象。
建议你更改下食用方式，每周食用量控制为2-3次，不要每天都服用。每次用量不宜过多，食用量在5-15克之间。