牡蛎粉怎么做给宝宝吃的好？

医生说可以适当给宝宝补一点锌，请问牡蛎粉怎么做给宝宝吃的好？

小豆豆 09-01 16:54

牡蛎粉比较适合一岁以上的宝宝吃，一岁以上的宝宝肠道功能会比较健全，可以比较好的去吸收牡蛎粉的营养成分。一般建议大家可以在食物中适当的加一点牡蛎粉，也可以用来煲汤，可以与一些蔬菜进行搭配，但是千万不要直接给宝宝吃，口感并不是很好，容易引起宝宝的抵触情绪。牡蛎粉中含有很多微量元素，不仅可以起到补锌的作用，补铁补钙的效果也很不错。