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睾丸的硬度是没有办法增加的，但是有办法可以增加生殖器的硬度，如果生殖器有硬度不够从而导致同房效果不好的情况，那么这时候就可以尝试服用一些滋补肾阳的食物或者补充剂等等来满足自己的身体需求，常见的主要包含有韭菜、鹿鞭、淫羊藿等等，当然也可以选择淫羊藿胶囊、玛卡胶囊等有这些成分的保健品来帮助自己满足滋补身体的需求